Stages d’été à L’Aviron Club de Lyon Caluire

Stage découverte pour Adultes

Le stage se déroule sur 6 jours (155 €) du mois d’avril à fin septembre du lundi au vendredi de 18h30 à 20h30 (18H00-20h00 pour les 2 dernières semaines de septembre) et le samedi matin de 10h15 à 12h15.
Le lundi consiste à apprendre dans un premier temps le geste technique sur un simulateur, appelé le tank à ramer, ensuite dans un second temps, manipulation d’un bateau avec ses équipements pour la mise à l’eau, petit tour sur la Saône pour un premier contact.
A partir du mardi et jusqu’au vendredi, vous ramerez sur l’eau dans une yolette avec le moniteur qui vous conseillera et approfondira au fil des jours l’exécution du geste technique.
Après la séance du vendredi soir, un apéritif dinatoire permettra d’échanger sur votre découverte de l’aviron dans une ambiance conviviale.
La séance du samedi matin sera une séance où vous pourrez côtoyer les membres de la section loisir en ramant avec eux et mesurer l’ambiance du club.


Stage découverte pour Jeunes ( formule 1/2 journée)

Le stage se déroule sur 5 jours (145€) du lundi au vendredi de 9h30 à 12h00 pour les jeunes de 11 à 17 ans.
Le lundi consiste à apprendre le geste technique dans un simulateur sur terre, appelé le tank à ramer; et à manipuler le bateau pour le mettre à l’eau et à embarquer.
A partir du mardi et jusqu’au vendredi, l’apprentissage se fait sur l’eau dans une yolette avec le moniteur qui conseille et approfondi au fil des jours l’exécution du geste technique.

Stage Multi-activités pour Jeunes ( formule à la journée)

Le stage se déroule sur 5 jours (280€) du lundi au vendredi de 9h30 à 17h00 pour les jeunes de 11 à 17 ans.
Le matin de 9h30 à 12h00 , initiation à la pratique de l’aviron comme explicité dans la formule 1/2 journée.
Le repas de midi sera à apporter en raison des restrictions liées au COVID-19.
L’après-midi, plusieurs activités sont proposées de 14h00 à 17h00 : soit du Kayak, soit Paddle.

Baptême

Le baptême d’aviron s’adresse aux adultes et permet de découvrir l’aviron sur une matinée de 10h00 à 12h30. Les baptêmes sont organisés dès les beaux jours du printemps jusqu’en automne les samedis et dimanches matin (uniquement les dimanches de juillet à septembre).

Vous aurez une formation initiale d’une 1/2 heure, avec un simulateur sur terre, appelé tank à ramer, pour apprendre le geste technique.

Ensuite, vous ramerez sur l’eau dans une yolette, avec un moniteur qui vous familiarisera et conseillera sur l’exécution du geste technique.

En fin de séance, un apéritif (avec/sans alcool) vous sera offert au bar, et permettra d’échanger avec le moniteur sur cette expérience de découverte de l’aviron.

Le coût est de 40€/personne.

L’équipage doit être constitué de 4 personnes, qui peuvent être soit d’une même famille, amis, etc… soit complété avec d’autres personnes si nécessaire.