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Stage de self défense : mise en situation

Sports et Jeux

Date de dernière mise à jour : 27/08/2025

Venez tester des mises en situation réelle dans un cadre bienveillant et sécurisé.

06 07 16 68 45 Email Site web
Deux experts de la self défense vous donnerons un apport pédagogique et des conseils afin de vous sortir des principales situations de conflits.
Au cours de ce stage découvrez les principes simples et efficaces de self-défense pour maitriser aussi bien l'art de se tenir en sécurité que de se sortir de situations d'agression.
A l'issue de la séance, profitez d'un massage russe, repartez avec votre guide "5 astuces pour plus de sécurité", accédez au discord communautaire.
Accessible à toutes et tous dès 13 ans.

Infos pratiques

Adresse

51 rue Roger Salengro - 69500 Bron

Langues

Français

Tarifs

Adulte : de 30 à 50 €.

Ouvertures

Dimanche 14 septembre 2025 de 9h à 17h.
Pause repas 12-14h.

Sports et Jeux

Stage de self défense : mise en situation

Gymnase groupe scolaire Jean Jaurès

51 rue Roger Salengro - 69500 Bron

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